当前位置：首页>>要闻>>各镇动态

【新时代文明实践】绘心减压赋能前行——宣化镇职工绘画疗愈活动温情启幕

来源：高台县宣化镇作者：董宝莲发布时间：2025-11-11 11∶52

字体：【大中小】打印

一笔一画绘心境，色彩斑斓释压力。近日，宣化镇组织开展“绘心减压，赋能前行”职工绘画疗愈活动，以艺术为桥、以疗愈为翼，为干部职工送上一份专属心灵关怀，让忙碌的工作间隙多了一抹温柔与松弛。

活动现场氛围温馨而松弛。主持人带来的趣味破冰小游戏，搭配舒缓的深呼吸放松练习，像一阵清风驱散了大家连日来的工作疲惫，让紧绷的神经渐渐舒缓。围绕“掌控感”的分享环节里，职工们卸下顾虑、敞开心扉，畅谈工作中的坚守与困惑、生活里的感动与期许，在真诚的倾诉与耐心的倾听中，心与心的距离悄然拉近，彼此间多了一份理解与共鸣。

核心创作环节，没有专业技巧的束缚，只有随心而动的自在。大家手持铅笔，在洁白的画纸上尽情释放创意：有人用明亮的色块勾勒对生活的热爱，有人用流畅的线条诉说内心的平和，有人用错落的图形宣泄积攒的压力。25分钟的沉浸式创作时光里，会议室静得只剩笔尖划过纸张的沙沙声，职工们沉浸在色彩与图形的世界里，与自我对话、与心灵相拥，在专注中觉察内心需求，在创作中释放负面情绪。

分享环节更是暖意融融。大家踊跃展示自己的作品，在导师的温柔引导下，分享创作时的情绪起伏与心中所想。“平时忙得没空想自己的感受，这次画画让我静下心来跟自己对话，太解压了！”“看着自己画的画，突然觉得很多压力都释然了，这样的活动特别暖心”……一句句真诚的感慨，道出了干部职工的心声，也让这场活动充满了治愈的力量。

此次绘画疗愈活动，是宣化镇关爱干部职工身心健康的生动缩影，不仅为大家提供了情绪疏导的温柔出口，更在彼此交流中凝聚了团队向心力。下一步，宣化镇将持续聚焦干部职工的身心需求，推出更多形式新颖、贴近需求的职工活动，让大家在关怀中汲取温暖与力量，以更饱满的热情、更昂扬的状态，投身乡村振兴与乡镇发展的各项工作。

扫一扫在手机打开当前页

【关闭窗口】

【新时代文明实践】绘心减压 赋能前行——宣化镇职工绘画疗愈活动温情启幕

【新时代文明实践】绘心减压赋能前行——宣化镇职工绘画疗愈活动温情启幕